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《长寿密码》第三集:食以养生

上传日期:2013-12-30  播放次数:3536
视频介绍

吃喝饮食是古往今来养生家们关注的要点。

为了生存,神农尝遍百草,寻找食物。为了健康和味道,后来人创造出更多的美味佳肴。味觉上吃喝的满足和身体上能量的变化,让人更加相信,寿命的长短是吃出来的。

吃什么?喝什么?怎样吃喝能养生?成了人类致力研究的重要课题。

本集将揭示吃喝中的长寿之道。

 
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